Ramuan Mengkilapkan, Menghitamkan Dan Melebatkan Rambut

Khasiat Daun Kangkung
Bila rambut Anda merah dan bercabang, obatilah dengan kangkung. Caranya, ambillah air rebusan daun kangkung. Tiriskan sampai air itu dingin, kemudian Anda siramkan pada rambut yang telah dicuci bersih. Lakukan setiap Anda akan keramas. Niscaya rambut Anda yang merah dan bercabang itu akan segera menjadi hitam dan sehat.

Rambut Mengkilap
Rambut yang hitam, tapi tidak mengkilap. Ibu menganjurkan keramas dengan telur ayam. Ambil 1 telur ayam lalu kocok dan pakai buat keramas. Tunggu sebentar, lalu cuci dengan air bersih. Setelah itu, keramas dengan shampo yang biasa dipakai. Cuci dengan air bersih. Pemakaian 3 sampai 4 kali, hasilnya rambut saya menjadi hitam dan mengilap.

Menghilangkan Bulu
Kadang-kadang kita menyukai tumbuhnya bulu di bagian tertentu dari badan kita. Untuk menghilangkannya tidak sulit

Caranya : Sediakan daun kelor secukupnya (tergantung banyak sedikitnya bulu yang akan dihilangkan). Kemudian daun kelor ditumbuk sampai halus bersama satu sendok kapur sirih dan digosokkan pada bagian badan yang ditumbuhi bulu. Biarkan sampai kering, baru dicuci/mandi, dan ini harus dilakukan beberapa kali.

Rambut Lebat dan Daun Bunga Sepatu
Dua tahun belakangan ini saya mengalami kerontokan rambut. Berbagai upaya telah saya lakukan. Dengan obat tradisional maupun obat-obatan modern. Tapi hasilnya tetap mengecewakan. Setiap kali bersisir, rambut luruh. Suatu hari seorang teman memberi resep mujarab dan hasilnya bolehlah. Begini resepnya:
- Ambil 15 lembar daun bunga sepatu putih. Cuci bersih.
- Remas sampai halus dan tambahkan setengah gelas air putih, saring.
- Tuang air perasan itu ke atas kepala sambil memijit pelahan dan merata.
- Lakukan setiap hari selama seminggu. Sesudah itu cukup 2 kali seminggu. Nah, selamat mencoba.

Cara Mudah Menghitamkan Rambut
Bila rambut Anda merah dan tipis sedangkan Anda sudah mengatasinya dengan segala macam shampo, namun tidak ada perubahan. Resep berikut ini mungkin dapat menolong Anda.

Bakarlah satu atau dua buah biji buah kemiri hingga berwama hitam. Kemudian tumbuklah hingga keluar minyaknya. Setiap kali Anda keramas gosoklah kulit kepala dengan minyak kemiri tersebut hingga merata. Setelah itu tutuplah kepala dengan handuk, kira-kira 15 menit, baru kemudian keramas. Lakukanlah hal ini secara teratur setiap kali Anda akan keramas. Apabila Anda rajin mengerjakannya, di samping rambut menjadi hitam maka rambut Andapun akan subur.

Read more →

Khasiat Gambir Dan Jeruk Nipis

Menghilangkan Noda Hitam
Menghilangkan noda hitam pada wajah dapat menggunakan resep seperti di bawah ini. Ambilah biji gambir secukupnya dan parut hingga halus. Kemudian campurkan dengan langit-langit susu murni. Setelah itu oleskan pada wajah yang ada flek-flek hitam atau oleskan secara merata pada wajah lebih baik menjadi masker. Biarkan sekitar 15 menit lalu bilas dengan air hangat dengan air dingin.

Manfaat Jeruk Nipis

1. Bila pergelangan kaki ke bawah terasa lelah, rendamlah dengan air hangat yang telah diberi beberapa remasan jeruk nipis.
2. Jeruk nipis yang dicampur air hangat dapat menahan rasa lapar dan baik untuk Anda yang sedang menjalankan diet.
3. Biasakan siku Anda dibasuh dengan sebutir jeruk nipis. Selain jadi putih juga kelihatan indah.
4. Bila Anda ingin bibir yang merah alami, belahan jeruk nipis oleskan ke bibir. Setelah itu diamkan sejenak. Niscaya bibir menjadi merah.

Tetap Cantik Biarpun Pilek
Pada masa-masa pergantian musim, kita sering terserang pilek yang menjengkelkan. Meskipun pilek itu merupakan penyakit biasa yang tak membahayakan, tetapi efek sampingnya amat mengganggu kecantikan. Hidung jadi merah karena bersin dan upaya mengeluarkan ingus yang terus-meneras, mata yang berair kelihatan merah dan layu, bibir dan kulit wajah jadi kering dan pecah-pecah. Belum lagi rambut yang cepat kotor dan kusam karena keringat yang banyak keluar. Semua membuat penampilan kita amat tak sedap dipandang.

Agar penampilan Anda menjadi tetap segar, perhatikan hal-hal berikut:

• Mandilah 2 kali sehari seperti biasa. Dan keramas minimal 2 kali seminggu.
• Bersihkan muka seperti biasa. Untuk keluar rumah, pakailah foundation dan bedak tipis-tipis. Polesi hidung dengan krem pelembab. Foundation cair dapat menutupi warna merah cuping hidung. Polesan blusher merah jambu muda yang tepat ditulang pipi dan dagu dapat menciptakan kesan segar.
• Sebelum memakai lipstik, berilah krem vitamin atau lipsgloss agar bibir kelihatan segar
• Hindari pemakaian eye shadow dan maskara. Kalau anda ingin memberi kesan ceria atau segar sebaiknya bubuhi eye shadow bubuk warna mengkilat di bawah alis.
• Jangan lupa untuk makan buah-buahan bervitamin A dan C sebanyak-banyaknya.

Read more →

Ramuan Peyembuh Herpes, Penghalus Kulit Tangan Dan Kaki

Menyembuhkan Penyakit Herpes Simpleks
Herpes simpleks merupakan penyakit kulit yang sangat sukar disembuhkan. Kabarnya, penderita penyakit ini sudah kebal terhadap antibiotik atau penicilin. Tetapi apabila ada diantara Anda yang terserang penyakit ini jangan berputus asa. Anda harus bemsaha dan cobalah resep di bawah ini.

Lempuyang gajah, kunyit dan bawang merah diparut. Masing-masing berukuran 10 gram, 7 gram dan 10 gram. Bidara laut disisir halus sebanyak 8 gram, adas 5 gram, asam trengguli 25 gram, brotowali ditumbuk sebanyak 1 gram, pulosari 8 gram, keningar halus 5 gram dan daun selamangi sebanyak 20 gram.

Semua bahan ini dicampur menjadi satu lalu direbus dengan air sebanyak 660 cc. Minumlah ramuan ini tiap jam satu cangkir, sedangkan ampasnya yang dimasak dengan minyak kelapa dapat digunakan sebagai obat luar. Bagi penderita penyakit ini sangat dipantangkan memakan daging babi dan daging sapi.

Meughaluskan Kulit Tangan dan Kaki
Musim kemarau biasanya mempengaruhi kondisi kulit Anda. Kulit menjadi kering, kasar dan bersisik, terutama pada bagian tangan dan kaki. Agar kulit tetap segar dan tetap halus sepanjang hari, ada satu cara yang sangat mudah dan murah. Ambil satu genggam daun bunga sepatu yang masih muda, tumbuk sampai halus dan mengeluarkan lendir. Lulurkan ramuan tadi setelah Anda mandi pagi pada tangan dan kaki. Biarkan beberapa saat, lalu bilas dengan air bersih. Akan lebih baik lagi jika Anda melakukannya sehari 3 kali. Tanpa harus mengeluarkan biaya Anda mendapatkan hasil yang memuaskan.

Manfaat Daun Sirih
Ambil 7-8 lembar daun sirih yang segar. Lalu, tumbuk sampai halus. Setelah itu seduh dengan air bersih sebanyak dua gelas. Kemudian, basuhlah wajah Anda yang berjerawat dengan air seduhan daun sirih tersebut 2-3 kali sehari. Terutama pada pagi hari setelah bangun pagi dan malam hari sewaktu akan tidur.

Lakukan cara ini lebih kurang satu minggu. Bila Anda rajin merawat wajah dengan cara ini, pasti dalam waktu singkat jerawat-jerawat tersebut akan hilang seketika.

Read more →

Ramuan Menghilangkan Bintik Dipipi, Kerut Dahi Dan Sisik Di Kulit

Bintik Putih di Pipi
Anda tak perlu risau bila di wajah terdapat bintik-bintik putih (sejenis jamur). Cukup siapkan bedak dingin dan kapulaga. Kedua bahan tadi campur dan tambah sedikit air. Sesudah itu usapkan ke seluruh permukaan wajah (terutama yang terdapat bintik-bintiknya). Hasilnya, selain wajah terhindar dari bintik-bintik putih yang menyebalkan wajahpun menjadi kencang dan bersih.

Menghilangkan Kerut Pada Dahi
Bibi saya sangat aktif dan sibuk bekerja. Entah karena banyak berfikir, dahinya sering berkerut. Ia berusaha menghilangkannya tapi tiada hasil.

Suatu waktu, bibi mendapatkan resep. Caranya amat sederhana. Ambil 1 cangkir teh tepung kacang dan l cangkir tepung beras. Kedua tepung itu campurkan sebutir telur ayam. Aduklah sampai rata betul dan jemur. Bila sudah kering, maka diayak halus sampai berupa bedak. Gosokkanlah dahi yang berkerut dengan bedak ini, ketika Anda akan pergi tidur. Pakai setiap malam. Asal Anda rajin memakainya. dalam waktu tidak lama, kerut-kenit pada dahi bisa hilang dengan ramuan bedak itu.

Menghindarkan Kulit Bersisik
Keindahan tubuh perlu di jaga agar tetap utuh dan menarik. Tidak terkecuali kulit kaki, yang pada sementara wanita sering tampak kering dan bersisik.

Bagi Anda yang memiliki problema kulit kaki kering dan bersisik, mungkin dapat mencoba resep yang juga pernah saya coba.

Resepnya sederhana. Sebelum tidur, kulit kaki yang kering dan bersisik digosok dengan air jeruk nipis secara merata. Setelah kurang lebih 15 menit kemudian kulit kaki digosok dengan minyak kelapa sampai merata. Kerjakan setiap malam sebelum tidur selama satu bulan atau empat puluh malam.

Bila Anda rajin dan tekun menggunakan resep di atas. Insya Allah kulit kaki akan mulus kembali.
Catatan : Gunakan minyak kelapa yang diproses secara tradisional.

Daun Pena (Pare)
Kemenakan saya, sejak lahir sampai berusia 8 bulan memiliki rambut sangat tipis, dan agak kemerah-merahan. Orang menganjurkan agar kulit kepala si bayi diolesi dengan daun pena.
Caranya : ambil beberapa lembar daun pena (momordica charantia). Usahakan daun yang segar. Kedua telapak tangan menggulung daun pena ini. pada telapak tangan kita dengan sendirinya keluar air. Nah, air yang keluar dari daun pena itulah yang harus dioleskan pada kulit kepala.

Sekarang, kemenakan saya itu sudah berusia 2 tahun. Hasilnya bukan main! Rambut hitam, tebal dan mengkilat. Anda yang mengalami hal serupa boleh mencobanya.

Read more →

Ramuan Perawatan Rambut Alami

Perawatan Rambut dengan Daun Seledri
Untuk menjaga agar rambut tidak rontok dan tetap hitam mengkilap, gunakanlah daun seledri. Ambil sekitar 5-7 tangkai daun seledri. Tumbuk sampai halus. Gosok rambut Anda sampai ke akar rambut dengan daun ini, bungkus rambut Anda dan diamkan selama 1 jam barulah dikeramas.

Lakukan perawatan seperti di atas 2 kali dalam seminggu selama kira-kira 3 bulan. Enam bulan kemudian, perawatan serupa dapat diulangi lagi. Atau jika Anda mau, dapat dilakukan 1 kali seminggu untuk seterusnya.

Daun Waru Menumbuhkan Rambut
Dengan menggunakan resep tradisional di bawah ini, salah seorang keluarga kami berhasil menumbuhkan kembali rambutnya yang rontok akibat demam yang dideritanya. Dua puluh lembar daun waru muda remas-remas di dalam segelas air. Saring dan embunkan semalaman. Keesokan harinya gunakan ramuan tersebut pada kulit kepala Anda sambil sesekali dipijat. Biarkan selama 20 menit, lalu keramas seperti biasa. lakukanlah dua hari sekali, niscaya rambut Anda akan tumbuh kembali.

Mencegah Kerontohan Rambut
Anda menderita kerontokan rambut yang serius? Cobalah cara tradisional di bawah ini. ambil dua genggam kacang hijau, masaklah tanpa gula dengan dua gelas air. Sisakan sampai setengah gelas. Jaga sampai butir-butir kacang hijau itu pecah. Embunkan semalaman. Oleskanlah air rebusan kacang hijau ke selunth bagian kulit kepala, esok harinya. Biarkan selama 2-3 jam. Setelah itu keramaslah sebagaimana biasa. Lakukanlah setiap hari, Insya Allah kesulitan Anda akan teratasi.

Read more →

Ramuan Alami Untuk Menghilangkan Bekas Luka Bisul

Bekas Bisul Atau Luka
Bisul atau luka yang barn sembuh biasanya meninggalkan bekas. Untuk menghilangkan bekas yang masih baru tersebut cobalah memakai biji kapas muda. Caranya, biji kapas dibelah dua dan digosokkan ke bekas luka atau bisul sampai merata. Lakukanlah terus-menerus, baik siang maupun malam hari.

Menghilangkan Bercak Hitam di Perut
Biasanya ibu muda sehabis melahirkan sering perutnya berubah warna, timbul bercak-bercak hitam. Untuk menghilangkannya coba cara sederhana ini. Jeruk nipis dibelah dua, peras ambil aiinya. Kemudian masukkan air kapur sirih ke dalam air jeruk tadi sambil tambahkan minyak kayu putih secukupnya.

Aduk sampai halus dan oleskan pada perut sedikit sampai merata. Khasiatnya, selain dengan cepat dapat menghilangkan bercak-bercak di perut, perut yang kendorpun kembali kencang.

Kulit Jeruk Sunkist
Jeruk sunkist selain enak dagingnya, kulitnya juga sangat berfungsi untuk menghaluskan kulit dan menghilangkan bintik-bintik hitam pada kulit. Ambil kulit jeruk sunkist secukupnya lalu rebus hingga mendidih. Minumlah air rebusan tadi sebanyak satu gelas setiap hari selama tiga bulan berturut-turut.

Khasiat Daun Kapuk
Daun kapuk berkhasiat membuat rambut Anda menjadi hitam dan bercahaya. Caranya : ambillah dua genggam daun kapuk, lalu diremas-remas dengan menambahkan air secukupnya (sampai airnya menjadi hijau pekat). Setelah disaring, gosok-gosokkan air remasan tadi pada kulit kepala sampai merata ke seluruh rambut.

Diamkan selama 3 jam, kemudian keramas dengan mempergunakan shampo yang cocok untuk rambut Anda. Lakukan dua hari sekali secara teratur. Niscaya rambut Anda akan menjadi hitam lebat dan berkilau.

Kulit Semangka Kilaukan Rambut
Buah semangka selain enak rasanya, kulit buah tersebut mempunyai khàsiat yang sangat tinggi. Ambillah kulit buah semangka dan gosok-gosokkan pada rambut. Niscaya rambut Anda tampak kemilau dan tebal setelah Anda melakukan beberapa kali.

Read more →

Ramuan Untuk Halus Kulit Muka Dan Mengobati Bekas Cacar

Masker Pisang Ambon dan Madu
Anda ingin berwajah halus dan sehat? Kenakan masker pisang ambon dan madu. Caranya, kupas dan keruk sebuah pisang ambon yang masak. Campur dengan sesendok teh madu. Oleskan pada kulit wajah. Biarkan selama 15 menit. Angkat masker dengan handuk lembab yang telah direndam dalam air hangat. Setelah itu letakkan handuk hangat pada wajah selama 3 menit. Terakhir basuh wajah dengan handuk dingin.

Gunakan resep ini sekali seminggu. Terutama bagi Anda yang berkulit kering, resep ini amat baik karena pisang mengandung vitamin E dan zat tepung yang bagus untuk kulit.

Bekas Cacar
Untuk menghilangkan bekas cacar yang mengakibatkan lubang-lubang kecil bahkan besar ini bisa menggunakan beberapa potong cendana. Tumbuklah cendana tadi sampai halus lalu beri air secukupnya. aduk sampai berwama coklat dan kental. Poleskan ramuan tadi pada bekas cacar tadi.

Tahu untuk Kulit Muka
Caranya sebagai berikut :

1. Tahu dicampur dengan air mawar, lalu dihancurkan sampai halus.
2. Pakailah tahu tersebut sebagai bedak dingin. Tekankan pada kulit muka terutama yang ada flek-flek hitam. Sebelumnya kulit muka harus dibersihkan tenlebih dulu.
3.  Setelah kurang lebih 10 menit, maka gosoklah dan tekan pada kulit yang flek-flek hitam. Menggosoknya bisa juga memakai sapu tangan handuk yang sudah dibasahi terlebih dulu. Apabila rajin dilakukan setiap pagi dan sore, maka kulit muka akan menjadi bersih dan putih.

Menjaga Keindahan Kulit Muka
Dalam keluarga kami tak seorangpun yang punya jerawat dan penyakit kulit lain yang khususnya sering menyerang muka. Ini kami peroleh karena ibu selalu membuatkan masker muka yang resepnya dari nenek-nenek pada jaman dulu.

Masker tersebut dibuat dari ramuan :
Sebuah telur ayam yang telah dikocok, dicampur dengan satu sendok makan susu murni dan satu sendok teh madu, ketiga bahan ini dikocok sampai tercampur dan dioleskan pada kulit muka yang telah bersih, kemudian dibiarkan selama lima belas menit dan dibilas dengan air hangat. Lakukan seminggu sekali secara teratur. Menurut ibu masker ini juga membuat kulit tetap kencang.

Read more →

Tips Ramuan Agar Wajah Bersih, Segar Dan Berseri

Wajah Bersih Dengan Masker Wortel
Memiliki wajah yang bersih dan mulus idaman setiap wanita. Gunakan masker wortel, murah dan mudah pembuatannya. Ambil 5 buah wortel cuci bersih, iris tipis-tipis dan jemur sampai kering. Ambil juga satu gelas beras rendam dengan air dingin 2 jam. Tiriskan dan campur dengan irisan wortel tadi, lalu tumbuk sampai halus. Jemur sampai kering setelah ramuan tersebut diayak. Pakai seperti halnya masker pada wajah Anda. Hasilnya boleh Anda buktikan.

Pepaya Dan Jeruk Bebaskan Jerawat
Wajah Anda berjerawat ? Atasi dengan satu potong buah pepaya yang masak dan satu buah jeruk kasturi. Hancurkan pepaya sampai air bersih Setelah 10 menit gosoklah dengan sapu tangan handuk yang sudah dibasahi terlebih dahulu.

Apabila rajin melakukannya setiap pagi dan sore, kulit muka Anda akan tampak bersih dan putih. Ingat,, jika resep ini tidak cocok pada kulit Anda, jangan diteruskan. Semoga berhasil.

Pisang Ambon Penghalus Wajah
Untuk mendapatkan wajah yang halus alami, Anda dapat menggunakan pisang ambôn dan madu sebagai masker pelembab kulit. Oleskan pisang yang telah diremas-remas halus dan dicampur dengan sedikit madu pada wajah Anda sebagai masker, biarkan selama 15 menit. Setelah itu lembabkan wajah dengan kain bersih yang telah direndam ke dalam air hangat dan terakhir baru dengan air dingin, dan biarkan juga selama 3 menit pada wajah, kemudian ulangi kegunaannya sekali lagi seperti pada air hangat. Terakhir usap dan bersihkan wajah dengan kain bersih yang telah direndam air dingin terlebih dulu. Resep ini terutarna baik bagi mereka yang berkulit kering, karena pisang mengandung zat tepung yang dapat menyehatkan kulit.

Semoga penampilan Anda hari ini lebih baik dan lebih mulus daripada hari kemarin.

Wajah Segar Dan Berseri
Wajah yang sehat dan segar berseri menjadi idaman setiap orang. Untuk itu dianjurkan agar kesehatan wajah dijaga benar-benar. Berikut beberapa cara menjaga kesehatan wajah agar kelihatan selalu berseri dan bercahaya.

1. Usahakan untuk menguapi wajah agar senantiasa bersih.
2. Jaga kesehatan perut dan tubuh. Sebulan sekali dianjurkan untuk cuci perut.
3. Dua kali dalam seminggu minum jamu penambah darah.
4. Banyak makan buah-buahan segar/vitamin.
5. Setiap hati minum jamu penguat urat syarat. Resepnya adalah: Daun bayam diremas-remas. Tuangi air masak sedikit peras, kemudian saring dan minumlah air perasannya itu. Bisa juga dengan kocok sebutir telur ayam, bubuhi madu mumi sedikit dan minum.
6. Makanlah yang teratur.
7. Lakukan olahraga setiap hari.
8. Hadapi setiap persoalan dengan senyum.
9. Selalu optimis menghadapi masa depan.
10. Senang bergaul.

Read more →

Tips Menghilangkan Pegal Pada Kaki Dan Gangguan Pada Tumit

Menghilangkan Rasa Pegal Pada Kaki
Banyak kaum ibu sering menderita pegal-pegal pada kaki terutama pada betis. Untuk menguranginya cobalah duduk di kursi, luruskan kaki, lalu gerakkan daun kaki ke atas dan ke bawah secara bergantian.

Lakukan ini selama 3 menit. Setelah itu, letakkan telapak kaki di ubin. kemudian gerak-gerakkan jari kaki selama 2 menit. Kemudian, pijit-pijitlah telapak kaki selama 3 menit. Cara memijit telapak kaki dapat Anda lakukan sendiri.

Selain itu. sering-seringlah minum air kacang hijau, atau makan bubur kacang hijau. Cara ini sangat baik karena akan memperkecil timbulnya pegal-pegal pada kaki ataupun betis.

Madu Untuk Tumit Kaki
Berdasarkan pengalaman saya, madu ternyata bisa menghaluskan tumit kaki yang semula keras dan pecah-pecah. Caranya, bersihkan tumit/kaki terlebih dahulu dan dilap sampai kering. Setelah itu baru oleskan madu, cukup dua kali sehari, pagi dan malam menjelang tidur.

Bakaran Kain Menghaluskan Tumit
Tumit yang kasar dan terbelah-belah, tentu saja kurang sedap dipandang mata. Untuk mengatasi permasalahan tersebut, lakukanlah hal di bawah ini. Ambillah sepotong kain perca, bakar hingga menjadi abu. Campurkan abu tersebut dengan minyak kelapa. Gosokkan ramuan ini pada tumit yang terbelah-belah. Lakukan dengan teratur, niscaya tumit Anda akan halus dan licin kembali.

Gangguan Pada Tumit
Sering tumit kita mengalami pecah-pecah terutama pada musim kemarau yang kelewat panjang. Salah satu cara untuk mengatasi ini adalah mengoleskan pasta gigi pada bagian tumit yang pecah.

Lakukan hal ini setiap hendak tidur malam, pasti tumit Anda bebas gangguan ini.

Agar Rambut Ikal
Membuat rambut lurus menjadi ikal, sekarang ini mudah sekali. Kita tinggal datang ke salon, minta agar sang kapster memperindah rambut kita. Biasanya memakai obat-obatan kimiawi dan alat-alat elektronik.

Sayangnya, tidak semua orang tahan akan obat-obatan jenis ini. Seperti saya misalnya, kalau mengeriting rambut di salon pasti muka saya ikut merah-merah. Kata orang alergi.

Akhirnya, saya mendapatkan cara mengikal rambut yang lebih praktis dan tidak memerlukan banyak biaya. Caranya mudah, kita sediakan daun pandan air (yang biasa digunakan untuk membuat tikar).

Daun ini kita jemur sampai kering. Setelah kering dibakar abunya kita ambil dan kita campurkan dengan minyak kelapa asli (ukuran banyak sedikitnya, kita sesuaikan dengan banyak rambut di kepala kita), kalau lebat, kira-kira tiga sendok makan (cukup). Kemudian digosokkan pada rambut yang kering dan bersih sampai rata. Setelah itu dibungkus dengan handuk. Lakukan pada waktu malam hari menjelang tidur sampai esok hari baru kita buka handuknya dan dikeramas. Hal ini dikerjakan paling sedikit 4 kali.

Read more →

Ramuan Untuk Meningkatkan Lib*do Anda

Khasiat Rumput Laut
Mereka yang mengalami hypothyroidism atau gangguan pada fungsi tiroid umumnya menderita kekurangan nafsu s*ks.

Rumput laut kaya akan yodium yang membantu memaksimalkan fungsi tiroid, meskipun butuh waktu sebulan atau lebih untuk menyemai hasilnya. Rumput laut bisa Anda dapatkan lewat makanan Jepang atau agar-agar.

Khasiat Seafood Atau Kerana
Seafood, khususnya tiram, mengandung unsur seng yang Penting bagi pria. Kekurangan seng dapat menyebabkan rendahnya dorongan s*ks, dan jumlah sperma pun sedikit (kurang subur). Jika berlangsung lama, kondisi ini akan menyebabkan pria impotent. Setiap kali ej*kulasi, pria mengeluarkan sperma yang mengandung kira-kira 5 mg seng.

Semakin banyak melakukan hubungan intim, semakin banyak pula unsur seng yang dibutuhkan.

Khasiat Kacang-Kacangan
Sayuran dan kacang-kacangan kaya akan asam lemak, yang akan membuat tubuh Anda memproduksi kolesterol. Walau kelebihan kolesterol akan berdampak negatif, tapi kegunaannya untuk hormon s*ks maksimal. Cobalah mengkonsumsinya, dan Anda akan memperoleh lompatan lib*do yang dahsyat. Bagi yang kolesterolnya sudah tinggi lebih balk menjauhi makanan ini.

Khasiat Cokelat
Cokelat adalah simbol cinta. Cokelat memunculkan perasaan senang dan perbaikan suasana hati. Kandungan phenylethylamine dianggap mempunyai khasiat aphrodisiac (pembangkit gairah) yang memunculkan perasaan berbunga seperti orang sedang jatuh cinta.

Cokelat juga terkenal sebagai makanan organoleptik. Artinya, tekstur, warna, dan aromanya yang s*nsual akan membangun mood (suasana hati) Anda.

Khasiat Jahe
Jangan pernah anggap enteng khasiat jahe. Selain mer*ngsang sistem peredaran darah, jahe dikatakan dapat menambah aliran darah ke kemaluan. Jahe merupakan akar tanaman aromatik yang biasanya digunakan unluk bumbu masakan dan memiliki kandungan obat. Bisa juga dimakan mentah, dimasak, dijadikan bumbu atau untuk minum hangat.

Jahe Mencegah Impotensi
Bahan :

• 2 rimpang umbi jahe sebesar ibu jari
• 1 butir jeruk nipis
• 1 butir telur ayam kampung
• 1 sdt bubuk kopi
• 1 sdm kecap
• 1 sdm madu
• seujung sendok teh bubuk merica.

Cara membuat :
Umbi jahe diparut dan diperas dengan 1 gelas air masak, kemudian disaring, jeruk nipis dibelah dan diperas untuk diambil airnya, telur ayam mentah dipecah dan diambil kuningnya; kemudian dioplos dengan semua bahan Iainnya dan diaduk sampai merata.

Cara menggunakan :
Diminum satu kali seminggu dilakukan secara teratur.

Read more →

Resep Alami Penambah Stamina Pria (Obat Kuat Alami) 2

OBAT KUAT RESEP 6
Tiga butir telur ayam kampung diambil kuningnya saja, dicampur dengan satu sendok teh merica hitam halus, ditambah dengan perasan satu buah jeruk purut dan sedikit garam. Bagi mereka yang terlalu lemah minumlah setiap hari selama satu minggu. Bila untuk menambah kekuatan saja cukup diminum satu atau dua jam menjelang kegiatan s*ksual.

OBAT KUAT UNTUK PRIA 7
Satu butir telur bebek diambil kuningnya saja, dicampur dengan irisan gula merah (gula aren dan perasan jeruk nipis dicampur, diaduk rata lalu diminum). Dapat diminum satu hari secara teratur, baik untuk suami maupun istri.

OBAT KUAT UNTUK PRIA 8
Nah, in dia, P*nis atau zakar loyo? Gampang saja. Mau tahu cara mengatasin ya? Nah, ini resep khusus kaum pria.

Sebelum bersenggama olesi sang “rudal” dengan otak ayam jantan dicampur madu asli atau diusap-usap sama empedu ayam betina. Cara lain, bisa membasuhnya dengan air hangat sebelum kemudian diurut-urut sampai memerah dan tegang, baru kemudian diolesi sama madu jahe.

Atau bisa menggunakan minyak lintah (binatang lintah yang direndam dalam minyak kelapa yang sebelumnya dijemur di terik matahari). Minyak inilah yang kemudian diolesi secara menyeluruh pada “rudal” niscaya kepuasan akan menjadi milik Anda.

OBAT KUAT UNTUK PRIA 9
Anda tahu kikil? Jenis lauk temannya nasi. Lauk jenis berasal dan kulit hewan tertentu. Kikil bisa berasal dari kulit kerbau, bisa juga sapi ataupun kambing. Tapi, tahukah Anda, diam-diam jenis lauk ini ternyata sanggup membuat pria perkasa di atas ranjang.

Cara dan penggunaannya pun cukup sederhana. Anda cukup memakan jenis makanan ini. Tentu saja kikil itu. Agar lebih sedap, sebelumnya kikil dimasak sesuai keinginan. Anda bebas menentukan bumbu sesuai selera yang penting dalam bumbu itu ada halianya atau jahe. Dan usahakan saat memasaknya agak banyak jahenya. Agar upaya Anda berhasil, sebaiknya mengkonsumsinya dengan menggunakan aturan. Caranya,cukup dengan memakannya secara selang-seling.

Artinya secara bergantian anfara kikil kambing, kikil sapi, dan kikil kerbau. Percaya?

Belut juga tak kalah dengan kikil. Belut juga dikenal dengan sebutan lindung, ternyata memiliki keampuhan luar biasa. Terutama sebagai obat tradisional yang cukup diakui kemujarabannya. Di antara keampuhan yang dikandungnya, diam-diam hewan yang biasanya berkubang dengan lumpur dan berdiam di lubang-lubang di tanah persawahan bisa berperan sebagal tonikum, yakni memperkuat kondisi/stamina tubuh.

Selain berperan sebagai tonikum, belut juga berguna mengobati penyakit rematik dan menguatkan urat serta tulang.

Mengobati Rasa Sakit Ketika Kencing Bagi Wanita Yang Baru Melahirkan.
Termasuk sebagai obat luar dengan menempelkan sayatan daging belut di bagian tubuh terluka. Penggunaannya sederhana. Anda cukup memakan daging belut yang sudah dimasak. Dan agar lebih sedap sebelum memasak Anda bisa mencampur dengan bumbu sesuai selera Anda. Tapi tidak dianjurkan bagi Anda yang baru sembuh dari sakit. Terutama Anda yang berpenyakit panas dan dalam kondisi tubuh masih lemah.

Read more →

Resep Alami Penambah Stamina Pria (Obat Kuat Alami) 1

ALAT VITAL PRIA
Apapun alasan untuk akfivitas s*ksual yang utama adalah faktor kesehatan.  Kedua adalah faktor gizi. Bila kesehatan prima dan gizi baik, anda tidak perlu lagi membutuhkan obat-obat kuat penambah stamina.

OBAT KUAT RESEP 1
Bila Anda lemah syahwat atau kurang dapat memuaskan istri di bidang s*ksual cobalah resep ini. Dua butir telur bebek diambil kuningnya saja, dibubuhi sedikit perasan jeruk purut diaduk rata dan diminum. Lakukanlah setiap hari satu kali diwaktu pagi.

Minumlah selama tiga hari berturut-turut. Bila Anda tidak melakukan kegiatan s*ksual selama tiga hari itu, padá hari keempat Anda akan mendapat hasil atau kekuatan s*ks yang akan memuaskan Anda suami-istri.

OBAT KUAT RESEP 2
Tiga telur ayam kampung diambil kuningnya saja, 3 buah bawang merah dan 3 siung bawang putih yang sedang besarnya. Bawang merah dan bawang putih ditumbuk hingga halus kemudian dicampur sedikit air biar mudah memerasnya. Kemudian campurkan dengan kuning telur tadi dan aduk yang rata. Taruh digelas plastik yang tahan panas, lalu kukus setengah matang.

Makanlah resep ini setiap pagi setiap hanri selama satu minggu dan Anda akan melihat hasilnya. Bagi mereka yang menggunakannya sebagai obat kuat cukup selama satu minggu saja. Tetapi bagi mereka yang terlalu lemah lakukanlah hal in selama satu bulan. lnsya Allah.

OBAT KUAT RESEP 3
Untuk menambah keperkasaan Anda dalam melakukan kegiatan s*ksual, cobalah resep ini. Tiga butir telur bebek diambil kuningnya saja. Dicampur dengan setengah botol sprite dan minum satu jam sebelum Anda melakukan kegiatan s*ksual. Hasilnya akan menambah keperkasaan Anda.

OBAT KUAT RESEP 4
Resep ini tidak banyak berbeda dengan resep no. 3. Hanya saja sprite pada resep nomor tiga diganti dengan setengah botol bir hitam atau satu gelas belimbing, kuning telur bebek diaduk dengan bir hitam lalu diminum satu atau dua jam sebelum melakukan kegiatan s*ksual.

OBAT KUAT RESEP 5
Satu sendok makan air perasan jahe, satu ujung sendok teh merica halus, setengah sendok teh kecap manis, satu sendok makan madu. Dicampurkan semua dengan kuning telur sebanyak 3 butir (telur ayam kampung), lalu masukkan sedikit perasan jeruk nipis. Aduk semuanya dan minum. Sebagai penambah tenaga saja dapat Anda lakukan satu atau dua jam sebelum melakukan kegiatan s*ksual.

Bagi Anda yang lemah, lakukanlah berturut-turut selama satu minggu. Dan selama satu minggu itu, jangan melakukan kegiatan s*ksual dulu. Insya Allah.

Read more →

Rahasia Awet Muda

Bagi mereka yang umurnya antara tiga puluh (30) tahun dan empat puluh (40) tahun, bisa kelihatan lebih muda enam (6) tahun dari umur yang sebenarnya.

Bagi orang-orang yang berumur lima puluh (50) tahun ke atas, keawetmudaannya malah bisa membuat jauh lebih muda, sekitar antara lima belas (15) tahun.

Pada umumnya efek-efek usia belum kelihatan bagi orang-orang yang berusia pada usia tiga puluh (30) tahun ke bawah. Kecuali pada orang-orang (ertentu yang mengalami penyakit parah atau penyakit serius yang membuat dirinya kelihatan tua.

Banyak orang tidak menyadari, bahwa sejak dilahirkan proses penuaan pada manusia sudah berjalan dan berjalan terus. Bahwa sesungguhnya manusia itu sejak lahimya semakin lama sudah semakin tua, namun efek ketuaan belum kelihatan, karena usia masih muda sekali. Cobalah perhatikan, orang yang berumur 10 tahun, tidaklah kelihatan tua, 10 tahun kemudian ketika dia berumur 20 tahun. ini adalah karena usia dua puluh (20) tahun manusia itu masih tergolong muda. Jadi efek ketuaan belum banyak bicara dan tidak pernah dibicarakan orang pada usia sedemikian. Lagi pula pada usia muda tersebut, tubuh manusia masih mempunyai proses reparasi yang kuat sekali.

Tubuh manusia itu terdiri dari berjuta-juta sel. Setiap sel umurnya terbatas sekali, sekitar dua (2) tahun atau kurang. Kemudian sel-sel tersebut bereproduksi sendiri (proses yang dinamakan mitosis, atau dobel), lalu mail. itulah sebabnya semakin tua seseorang dengan pelahan semakin hari semakin tua, karena secara pelahan-lahan sel dalam tubuhnya dengan pelahan juga berubah.

Rata-rata setiap manusia melalui lebih kurang lima puluh (50) kali pergantian sel-sel dobel di dalam hidupnya. Setiap kali berganti setiap kali pula dia berubah. Sementara sel-sel itu berubah dan menjadi semakin kendur, dan orang lalu semakin tua. Usia tua adalah jumlah total dari proses degenerasi pertukaran sel-sel di dalam tubuh, tetapi apa yang sebetulnya terjadi adalah: “Semakin kendurnya sel-sel individu di dalam tubuh”

Jadi proses tua itu adalah karena kendurnya sd-sel di dalam tubuh kita. Hal inilah yang dicoba manusia untuk membuatnya sehat dari pengenduran atau penuaannya diperlambat atau ditunda. Membuatnya sehat dan segar kembali dengan berbagai usaha dan cara. Beberapa usaha yang dapat dilakukan untuk mencapai awet muda adalah:

1. Memberi makanan yang menyehatkan kepada tubuh/sel-sel yang akan dapat memperbaikinya dengan langsung. Terutama mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung nudeic acid. Nudeic acid ini sangat penting peranannya di dalani tubuh, ia bertugas membangun/membentuk sel-sel baru, berhubungan erat dengan RNA (ribo nudeic acid), yaitu bahan kimia yang melaksanakan semua tugas-tugas DNA. Demikian menurut Dr. Frank. Dr. Frank (Dr. Benjamin Frank) dan New York - Amerika Serikat, ia menambahkan bahwa makan atau makanan dapat mempengaruhi/membuat orang awet muda. Ia mengumumkan penemuannya yang terbaru untuk berdiet/mengatur makan agar dapat menahan atau menunda proses tua pada manusia. Menurut dia, sistem makanan yang baru ciptaannya baik dikonsumsi, karena berisi factor-faktor nutrisi yang fondamental sekali untuk hidup setiap orang. Tunggu sebentar lagi akan masuk pasar setiap negara di dunia.

2. Di dunia timur, banyak juga para pakar dan para leluhur berpendapat, tentang makan atau makanan yang dapat membuat manusia awet muda. Filsafatnya yang paling populer adalah: “Manusia itu tergantung apa yang dimakannya”. Makanan mempengaruhi banyak aspek dalam kehidupan manusia. Tidak saja dapat membuat awet muda, namun juga dapat mempengaruhi pertumbuhan tubuh dan watak serta karakter. Bahkan ada juga diantara obat-obat tertentu pada penyakit tertentu dapat membuat orang bahkan menjadi cepat tua. Membuat kulit cepat menua dan mengendur. Begitu juga terhadap penyakit-penyakit berat yang senus, dapat membuat orang lebih tua daripada umur yang sebenamya. Begitu banyak faktor yang dapat membuat manusia menjadi tua, tentang ini akan kita bahas pada kesempatan lain.

Di timur termasuk Indonesia sudah sejak lama berpendapat, bahwa pada umumnya orang-orang yang banyak makan, banyak tidur dan pemalas adalah factor yang membuat orang cepat tua. Untuk itu orang dianjurkan tidak makan berlebihan banyak memakan buah dan sayur-sayuran. Buah dan sayur-sayuran membuat kulit menjadi halus dan wajah kelihatan lebih segar dan bercahaya, sehingga kelihatan lebih muda. Kunci dasarnya adalah kesehatan. Orangyang sehat dan jarang sakit orang tersebut akan awet muda dan kelihatan muda dibanding dengan umur yang sebenamya.

3. Pola hidup teratur adalah salah satu usaha dalam mencapai kesehatan dan awet muda. Kebanyakan tidur sama jeleknya dengan kekurangan tidur. Sebaiknya tidak banyak bergadang malam. Banyak bergadang membuat muka pucat, kurang darah dan tidak segar. Sebaiknya berangkat tidur jam sepuluh atau jam setengah sebelas malam, dan bangun pada subuh hari. Minum air putih segelas besar sehabis subuh adalah baik untuk ginjal dan kesehatan. Kemudian biasakan senam atau olah raga ringan sehabis subuh. Biasakan makan teratur dan tidur teratur.

4. Tidak mengkonsumsi alkohol. Begitu juga rokok rokok dapat mempercepat penuaan kulit pada wajah dan tidak baik untuk kesehatan. Alkohol dan sejenisnya tidak saja hanya merusak tubuh secara fisik, namun juga merusak syaraf-syaraf otak. Membuat orang lupa daratan dan otak tidak normal, merusak moral. Membuat orang kehilangan kontrol diri.

5. Tidak jadi orang pemalas. Kunci atau rahasia awet muda yang lain adalah rajin bekerja. Rajin bekerja membuat peredaran darah lancer, otot-otot tidak kaku dan menjadi kuat dan berdaya tahan. Orang pemalas, tubuhnya lemah dan bawaannya lemas. Dan itu jangan biarkan diri menganggur. Bila kebetulan menyendiri, jangan menganggur, cari pekerjaan apa saja, sibukkan diri dengan pekerjaan. Sebaliknya bila menganggur, jangan menyendiri, bergaullah cari teman dan bermasyarakatlah. Mengnggur, dan menyendiri adalah tidak baik untuk pikiran dan kejiwaan, dan bila pikiran dan kejiwaan tidak sehat itu dapat membuat diri cepat tua.

6. Jangan berhati busuk. Pandanglah dunia ini dengan positif, jangan selalu berprasangka buruk Kembangkan sifat berpikir positif di dalam diri. Orang yang berhati busuk, jarang bermuka manis, mukanya selalu keruh, kerjanya memfitnah dan menjelek-jelekkan orang. Orang yang berhati busuk berarti otaknya ikut kotor. Niatnya selalu jelek, prasangkanya selalu jelek, dan berpikirnya selalu negatif, dan ini adalah gejala penyakit kejiwaan, yang bila dibiarkan berkembang adalah akan membuat orang cepat tua.

Read more →

Tips Merampingkan Bentuk Kaki Dan Menghilangkan Varises

Merendam Kaki dengan Air Hangat
Merendam kaki dengan air hangat ternyata banyak manfaatnya. Yakni bermanfaat untuk meringankan penyumbatan di dalam hidung. Sinus-sinus membantu mereka yang menderita kaki dingin agar lebih hangat, serta bermanfaat untuk menghilangkan ketegangan urat saraf.

Cara sederhana, ambil saja ember dan isi air hangat secukupnya dan jaga temperatur air jangan terlalu panas. Kemudian rendamlah kedua kaki Anda ke dalamnya sambil duduk santai hingga rasa sakit perlahan-lahan hilang.

Untuk menghilangkan sakit kepala karena tegang, taruhlah kompres di atas kepala. Merendam kaki di dalam air hangat juga bermanfaat untuk menghilangkan kekejangan panggul dan tentu saja tidak menimbulkan dampak negative dibanding dengan menggunakan obat-obat penghilang rasa nyeri. Selamat mencoba.

Merampingkan Bentuk Kaki
Agar bentuk kaki Anda ramping dan indah ikutilah petunjuk di bawah ini : berdirilah tegak, kaki jinjit dan kedua telapak tangan bertumpu di atas kepala.

Pertahankan sikap ini sampai hitungan ke 10. Turunkan badan/jongkok, posisi kaki dan tangan tidak berubah menahan sarnpai hitungan ke 10, kembali sikap pertama dengan menahan sampai hitungan ke 10. Setelah itu relakslah. Lalu kembali melakukan gerak seperti di atas berulang-ulang hingga lima kali.

Menghilangkan Varises di Kaki
Bila Anda terkena varises kaki janganlah menjadi risau. Sebab ada satu yang dapat Anda lakukan. Ambil belerang sebesar ibu jari tangan dan minyak kelapa satu sendok makan.

Belerang ditumbuk halus benar, lalu dicampur dengan minyak kelapa dan aduk sampai rata. Setelah itu Anda oleskan pada kaki yang bervarises sambil dipijat-pijat, lakukan setiap malam sebelum tidur. Kemudian dibalut agar ramuan tadi tidak rontok. Kerjakan selama satu bulan secara rutin. Anda akan lihat hasilnya.

Menyembuhkan Telapak Kaki Yang Pecah-Pecah
Telapak kaki yang pecah-pecah sangat mengganggu penampilan Anda. Ada satu cara yang mudah untuk mengatasinya. Gosokkan asam Jawa yang telah dimasak pada sekitar telapak kaki yang pecah-pecah.

Kemudian diamkan beberapa lama. Bila Anda rutin melakukannya, niscaya telapak kaki yang pecah-pecah menjadi halus kembali.

Read more →

Waspadai Terserang Herpes Genitalis…!!!

APA ITU HERPES GENITALIS DAN BAGAIMANA PENANGANANNYA  ?
Sebut saja Tini. Wanita berumur 28 tahun ini merasakan sering keputihan. Di bagian v*gina terasa gatal-gatal, perih dan ada bintil-bintil kecil yang melepuh. Hal seperti itu mulai ia rasakan setelah setahun menikah.

“Suami saya kadang merasakan gatal-gatal dan ada bintil-bintil yang berair dan memecah pada kelaminnya,” kata Tini. Itu terjadi sebelum Tini mengalami masalahnya. Setelah periksa ke dokter spesialis penyakit kulit dan kelamin, Tini dan suaminya dinyatakan terkena penyakit Herpes genitalis.

Apa sesungguhnya herpes pada kelamin itu? Dr. Sunardi Radiono SpKK menjelaskan, bintit kecil dan memecah dan berair seperti koreng kecil-kecil, ini kalau pertama kali terkena. Kalau serangan ulang disebut herpes genitalis recurrent, umumnya terbatas yang terkena satu sisi saja kena, jumlah bintit-bintitnya sedikit, tapi sering kambuh.

HSV-1 normatif menyebabkan herpes simpleks labialis atau persialis yang mengenai daerah bibir atau muka. Infeksi primer pada HSV-1 biasanya terjadi pada anak-anak (satu bayi sampai tujuh bayi) muncul seperti gomen. Dalam 10 hari, penyakit itu sembuh. Untuk membuktikannya, kata Sunardi, perlu pemeriksaan laboratorium. “Suatu saat setelah dewasa bisa kambuh sebagai herpes simpleks labialis,” katanya.

Penyakit herpes genitalis bisa dialami oleh orang di seluruh dunia, dengan perilaku s*ksual yang hampir sama. Umumnya penderita atau patnernya pernah mempunyai riwayat berhubungan s*ks dengan pasangan di luar nikah.

Laki-laki yang tidak sunat lebih berisiko terkena penyakit herpes genitalis. Pasalnya, selaput lendirnya tipis. “Kalau sudah disunat selaput lendirnya tebal, menjadi kulit biasa, sehingga relativ lebih sulit tertular,” jelas Sunardi.

Herpes genitalis yang disebabkan karena HSV-2 cenderung mudah kambuh dan kekambuhan ini sangat variatif. Menurul Sunardi, umumnya jika orang yang terkena herpes kelelahan secara fisik atau secara mental, terlalu banyak kegiatan di tempat terbuka atau kena sinar matahari berlebihan, maka ia mudah kambuh. Lain halnya dengan HSV-1. Kekambuhannya jarang dan makin ringan penyakitnya. cenderung tidak mudah kambuh.

Jika herpes genitalis mengenai seorang ibu, dan pada saat persalinan sedang kambuh beresiko menular ke bayi yang dilahirkan ketika proses persalinan.

Bayi yang terkena HVS-2 akibatnya macam-macam, antara lain radang pada mata, dan kalau berat bisa radang otak (ensefalifis), erupsi kulit yang menyeluruh. Hal ini yang bisa mengancam jiwa si bayi, sekitar 50 persen menyebabkan kematian.

HSV-2 ini ditularkan melalui hubungan s*ks. Karena itu pada ibu yang mendekati proses persalinan dan menderita atau sedang kambuh herpes genitalis harus segera diobati. Kalau herpes genitalis tidak sedang kambuh, resiko penularan dan ibu ke bayi kecil. “Di Indonesia kasus HSV-2 pada bayi jarang, tetapi pada orang dewasa cukup banyak. Apalagi yang perilakunya macam-macam.

Bila seorang terkéna herpes genitalis ini persoalannya lebih banyak ke persoalan sosial, terutama bila sering kambuh, karena bisa mengganggu hubungan suami istri. Bila suami genitalnya sering sakit, lecet, lama-lama istrinya akan stress. Pengobatannya, setiap kali kambuh memerlukan waktu penyembuhan sekitar 5-10 hari.

Untuk mencegah supaya tidak sering kambuh antara lain : gaya hidup sehat, jika pasangan ingin punya anak dengan aman, kebetulan mereka terkena herpes genitalis serta kambuh-kambuh terus, bisa ditekan dengan pengobatan supresif (diobati dalam waktu lama) sekitar 6-9 bulan. Namun, kata Sunardi, umumnya setelah terapi supresif, kemudian misalnya enam bulam kambuh lagi, maka dia harus melakukan pengobatan lagi, tetapi tidak perlu terapi terus menerus. “Pada saat merasa mau kambuh langsung diobati, tambahnya.

Read more →

Problem Alat Vital Laki-Laki

Kencing manis berdampak komplikasi yang menyerang seluruh tubuh. Akibat yang paling nyata adalah membuat kimampuan s*ksual jadi menurun. Dan itu perlu diwaspadai dan diobati sedini mungkin.

MENGATASI IMPOTENSI
Impotensi yang terjadi sekali-sekali merupakan hal biasa pada pria. Namun, bila impotensi terjadi berulang-ulang, bagamanapun, dapat merugikan citra diri pria itu dan mempengaruhi hubungannya. Untungnya, kebanyakan impotensi bisa berhasil diatasi. Impotensi didefinisikan sebagai ketidakmampuan mencapai atau mempertahankan er*ksi Yang memadai untuk melakukan hubungan s*ksual.

Penyebab-penyebab impotensi dapat bersifat psikologis bisa juga fisik, stres, kecemasan, atau depresi dapat menimbulkan impotensi.

PERAWATAN SENDIRI
Kalau Anda masih dapat mengalami er*ksi pada waktu-waktu tertentu, seperti pada pagi hari misalnya, mungkin Anda dapat mengambil manfaat dan petunjuk berikut ini :
*Batasi mengkomsurnsi alkohol, terutama sebelum melakukan kegiatan s*ksual
*Berhentilah merokok
*Olahraga secara teratur
*Kurangi stress
*Bersama pasangan Anda usahakanlah menciptakan suasana yang mendukung persetubuhan,

PEMBESARAN PROSTAT
Membesarnya prostat dimulai waktu pria mulai mencapai usia akhir 40-an. Empat di antara lima pria mengalami pembesaran prostat pada saat mereka mencapai usia 80. Sekitar 25-30 % pria akan menjalani prosedur tertentu terhadap prostat mereka untuk memperbaiki keadaan itu.

MENDETEKSI KANKER PROSTAT
Kanker prostat merupakan penyebab kematian nomor dua akibat kanker pada kaum pria di AS. Kanker prostat paling sering menimpa pria di atas usia 60 tahun.

Pendeteksian kanker masih menimbulkan perdebatan. Sebagian dokter berpendapat banyak pria menjalani radiasi atau pembedahan yang tidak perlu untuk pendeteksian itu. Sementara sebagian dokter berpendapat pendeteksian itu sangat perlu. American Cancer Society menyarankan pemeriksaan kanker prostat setiap tahun untuk kaum pria di atas usia 50 tahun, bagi pria yang paling sedikit masih mempunyai harapan hidup sekurang-kurangnya 10 tahun dan kaum pria muda yang memiliki resiko tinggi. Pemeriksaan ini mencakup periksa colok dubur dan pengujian darah untuk PSA (prostat-specific antigen, antigen khusus prostat). Pemeriksaan ulrrasonik merupakan cara lain untuk mendefeksi kanker. Kalau ditemukan lebih dini, kanker prostat dapat sembuh. Gejalanya sama dengan gejala pada pembengkakan prostat kecuali bila kanker itu telah menyebar ke tulang.

Read more →

Resep Ramuan Obat Untuk Mengatasi Keputihan

OBAT KEPUTIHAN 1
Keputihan, selalu menjadi masalah bagi setiap wanita yang menderitanya. Untuk itu cobalah resep sederhana berikut ini. Satu butir gambir direndam dalam setengah gelas air. Air ini dipakai untuk mencuci sehabis buang air kecil atau setiap terasa gatal-gatal.

OBAT KEPUTIHAN 2
Bagi Anda yang menderita keputihan dan sudah mencoba beberapa obat tak sembuh-sembuh juga, tak perlu risau. Cobalah resep sederhana dan murah ini.

Ambillah dua atau tiga buah pare (banyak dijual di pasar). Kemudian, masak. Oseng-oseng sebagai teman nasi atau boleh juga untuk lalap setiap kali Anda makan. Dalam waktu singkat keputihan pun hilang tak berbekas.

OBAT KEPUTIHAN 3
Untuk wanita yang mengidap penyakit keputihan, buatlah ramuan di bawah ini :
- 1 genggam daun “delima putih”
- 2 buah delima putih yang masih muda

Tumbuklah daun dan buah delima putih menjadi satu, rebus dengan 2 gelas air, sampai airnya tinggal kira-kira satu gelas. Minum air rebusan ini selama 7 hari. Selama meminum ramuan ini, jangan makan daging kambing, nanas, air kelapa dan ikan laut.

OBAT KEPUTIHAN 4
Para ibu rumah tangga dan gadis remaja yang menderita penyakit keputihan, janganlah berkecil hati. Semua penyakit ada obatnya. Inilah cara penyembuhan dengan obat-obatan tradisional.

Bahannya adalah setengah ikat daun sirih yang masih segar, seperempat kilogram kencur, satu ons kunyit dan jeruk nipis seperlunya.

Daun sirih, kencur dan kunyit dicuci bersih, lalu direbus dengan air sebanyak 5 gelas di dalam kuali/panci. Setelah air rebusan kira-kira tinggal 3 gelas, lalu angkat dan dinginkan. Selanjutnya setelah dingin, maka silahkan minum untuk 3 kali yaitu pagi, siang dan sore hari sebelum makan. Pada waktu hendak minum terlebih dulu kita beri perasan air jeruk nipis.

Lakukanlah hal itu satu minggu satu kali berturut-turut selama 3 bulan atau 12 kali dalam 3 bulan. Mudah-mudahan dengan resep tradisioanl ini Anda tidak akan mengeluh lagi, karena penyakit keputihan.

OBAT KEPUTIHAN 5
Saya menderita keputihan beberapa waktu yang lalu. Begitu berjalan jauh dan bekerja keras, ia akan keluar. Sungguh, keadaannya mengganggu dan kurang enak.

Cara menyembuhkannya adalah berendam dalam air hangat dengan dicampur garam sedikit. Caranya ember yang besar dituangi air hangat dan air dingin berikut garam. Kemudian, duduk berendam. Paling baik dilakukan sebelum tidur malam. Setelah mengadakan perawatan beberapa kali niscaya ada faedahnya. Silahkan Anda coba.

Read more →

Tips Diet Setelah Melahirkan

Walaupun terasa bahagia saat menimang anak, ada satu kegelisahan yang sering menyelinap dalam hati para ibu, yaitu cara untuk menurunkan kembali berat badan ke berat semula. Hal ini memang sering menjadi momok bagi setiap ibu usai melahirkan.

Namun bila melakukan diet, apakah baik bagi kesehatan ibu dan anak?
Kenaikan berathingga 10-15 kg bukan merupakan hal yang mudah untuk ditanggulangi. Namun jangan dulu patah arang karena ada trik khusus untuk menyiasatinya, yaitu:

1. Menyusui
Bagi Anda yang menyusui, bergembiralah. Karena menyusui merupakan salah satu cara cepat menuju berat badan semula seperti sebelurn hamil. Pada saat menyusui, secara otomatis tubuh akan membakar sekitar 500 kalori per harinya.

2. Asupan Makanan
Asupan makanan pasca melahirkan tetap harus diperhatikan dengan baik. Sebaiknya perbanyak makan sayuran, buah-buahan dan makanan rendah lemak, namun bukan berarti Anda tidak mengkonsumsi lemak sama sekali. Anda dapat memilih daging yang sudah dibuang bagian lemaknya. Bila Anda senang mengudap, sebaiknya menyimpan beberapa jenis kudapan yang memiliki kandungan bergizi agar berat tubuh pun tetap terjaga, seperti yogurt rendah lemak atau biskuit rendah lemak. Dengan begini Anda tidak akan tergoda untuk mengudap makanan ringan lain yang biasanya banyak mengandung garam dan tidak memiliki kandungan yang bergizi. Selain itu, jangan lupa untuk banyak minum air putih.

3. Olahraga
Banyak sekali jenis olahraga yang bisa dilakukan oleh ibu setelah melahirkan. Tak perlu jauh-jauh berpikir jenis olahraga yang ada di Gym, kegiatan sehari-hari mengurus anak seperti memandikan atau menyuapi anak sudah dapat membuang banyak kalori. Mengajak anak jalan-jalan dengan kereta bayi setiap pagi atau sore selama kurang lebih satu jam dapat membakar sekitar 200 kalori. Selain itu berenang atau yoga juga baik bagi kesehatan tubuh dan dapat melatih seluruh otot tubuh.

Tentu saja olahraga ini tidak bisa dimulai tiba-tiba dan diperlukan jarak tertentu dari sejak waktu melahirkan. Waktu yang dianggap cukup untuk memulai olahraga adalah sekitar 2-3 bulan pasca melahirkan dimana tubuh pun sudah lebih kuat.

Satu hal yang harus diingat saat diet adalah menurunkan berat badan bukanlah proses instan. Diperlukan kesabaran yang diikuti dengan pola makan seimbang dan olahraga secara kontinyu untuk mendapatkannya tanpa mempengaruhi kualitas ASI maupun kesehatan Anda.

Read more →

Cacing Untuk Mengobati Herpes

Dalam sejarah pengobatan tradisional China, cacing tanah mempunyai peran besar dalam proses penyembuhan penyakit Kaisar Song Taizhu, penguasa daratan China pada masa Dinasti Song.

Menurut Dr. Kiswojo, konsultan PT. Saras Subur Ayoe, pemasok obat tradisional China, pheretima atau cacing tanah yang dikeringkan pernah digunakan Kaisar Song Taizhu.

Diceritakan suatu ketika kaisar Song Taizhu menderita penyakit kulit yang sukar disembuhka. Di sekitar pinggang kaisar timbul gelembung-gelembung besar dan kecil yang berisi cairan. Kemungkinan nama penyakit itu herpes Zoster,” kata Kiswojo.

Para tabib kerajaan diundang ke istana guna penyembuhan penguasa China itu. Singkatcerita bukannya kesembuhan yang didapat, malah keparahan yang diperoleh. Suatu ketika, salah seorang gubernur jendralnya memperkenalkan Kaisar kepada seorang tabib terkenal yang tinggal di luar istana. Sang tabib memberi kaisar obat balur dan minum.

Saat itu, kaisar tidak percaya begitu saja pada sang tabib. Kaisar menanyakan kepada tabib, apa gerangan nama tumbuhan yang digunakan untuk pengobatannya. Ketika itu, tabib hanya menjawab singkat bahwa yang digunakan bukan tumbuhan melainkan sejenis binatang. Tanpa ditanya lagi, kaisar sontak membentak dan marah. Melihat gelagat yang tidak menyenangkan, tabib mencari akal untuk memberikan alasan pengobatan nya.

Ketika itu, tabib mengutarakan bahwa binatang yang digunakan adalah sejenis naga. Karena kaisar adalah naga langit, obat yang cocok adalah naga bumi. Penjelasan tabib tersebut menyenangkan hati kaisar. Perlu diketahui, kaisar masih dianggap sebagai putra langit dan bersimbol naga. Kaisar pun mau diobati oleh sang tabib.

Setelah dibalur dan diminum rebusan cacing tanah selama seminggu, penyakitnya berangsur pulih. Naga bumi atau naga tanah itu tidak lain adalah pheretima, cacing tanah yang telah dicuci bersih dan dikeringkan.

CAIRAN DARI V*GINA
Cairan yang keluar dan v*gina merupakan salah satu gejala v*ginitis. V*ginitis adalah suatu peradangan pada v*gina.

V*ginitis biasanya disebabkan oleh infeksi atau perubahan flora bakteri yang secara normal ada di v*gina.

Selain keluar cairan dari v*gina, Anda juga akan mengalami gatal, iritasi, nyeri soat bersetubuh, nyeri pada perut bagian bawah, perdarahan dari v*gina dan bau yang tidak sedap dari v*gina.

PERAWATAN SENDIRI BAGI INFEKSI JAMUR

• Bila diperkirakan infeksi jamur, gunakan krim anti jamur atau supositonia yan dijual bebas
• Hindari persetubuhan atau minta pasangan Anda menggunakan kondom selama seminggu sejak dimulainya pengobatan.
• Pergilah ke dokter kalau gejala itu tidak hilang setelah 1 minggu.

HAID YANG TIDAK TERATUR
Perempuan kadang-kadang mengalami ketidak teraturan haid. Haid yang tak teratur itu bisa disebabkan oleh perubahan kadar hormon akibat stres atau sedang emosi, perubahan drastis dalam jumlah latihan aerobik atau perubahan berat badan yang drastis. Olahraga yang berlebihan pada perempuan kurus dapat menghentikan haid.

Read more →

Aneka Tips Berciuman Dan Detoks

Tips Berciuman Dan Detoks

Tips Seni Ciuman
Ciuman menjelajah, ciuman yang ditujukan pada pusat bibir saja. Lalu bibir merayap di sekeliling pasangan, berhenti pada bagian tertentu dan memberikan tekanan, kemudian menjelajah ke daerah-daerah pusat bibir lainnya.

Ciuman Perancis, kedua bibir saling dirapatkan disertai dengan permainan lidah, lalu diakhiri dengan hisapan yang lembut pada pasangannya.

Ciuman bergetar, tatkala bibir saling bertempelan lalu seorang bisa membuka bibirnya sedikit dan menjulurkan ujung lidahnya menyentuh permukaan gigi pasangan, lalu diikuti rangkulan bahu hingga merasakan getaran tertentu yang mengalir dari kepala hingga ujung kaki.

MEMBUANG RACUN MENUAI SEHAT, DETOKSIFIKASI DENGAN JUS BUAH DAN SAYURAN SEGAR SELAMA TUJUH HARI.

Sering merasakan sakit kepala tanpa sebab? Atau tubuh terasa begitu lelah, tak enak badan, dan sulit berkonsentrasi meski jarum jam masih belum beranjak dan angka 10.00? Jangan anggap enteng. Inilah sinyal alami bahwa ada sesuatu yang tak beres dengan tubuh Anda. Buru-buru menenggak obat-obatan pereda gejala tersebut bukanlah cara yang bijak. Bukan sehat yang Anda dapat, justru kondisi tubuh kian buruk.

Ahli nutrisi Andang Gunawan N.D. menjelaskan gejala-gejala tak mengenakkan, seperti sering sakit kepala, mudah lelah, sariawan, atau sering dihinggapi penyakit kulit, menunjukkan tumpukan racun dalam tubuh sudah melewati ambang batas toleransi tubuh. “inilah waktunya detoksifikasi” katanya dalam seminar yang digelar perusahaan multilevel marketing Sun Hope akhir pekan lalu.

Istilah detoksifikasi kini memang kian sering kita dengar. Jika Anda melangkahkan kaki ke pusat-pusat perbelanjaan atau datang ke klinik kecantikan dan kesehatan, selalu saja ada tawaran terapi detoksifikasi dengan berbagal metode. Salah satu yang sedang tren saat ini adalah dengan metode perendaman kaki.

Andang menjelaskan detoksifikasi atau detoks adalah proses pengeluaran zat racun atau toksin dari dalam tubuh. Toksin bisa datang dari luar atau dari dalam tubuh. Dari luar, toksin antara lain berasal dan obat-obatan, makanan olahan, produk susu, dan rokok. Sedangkan toksin dari dalam tubuh meliputi sisa metabolisme, radikal bebas, produksi hormon yang berlebihan akibat stres, gangguan fungsi hormon, dan sebagainya.

Sebenarnya secara alamiah tubuh sudah melakukan detoks melalui proses pengeluaran keringat, buang air besar, ataupun buang air kecil. Hanya, bila racun yang mengendap dalam tubuh terlalu banyak akibat pola makan modern yang jauh dari sehat, sistem alamiah ini tak cukup mampu mengeluarkan seluruh racun tersebut. “Dalam kondisi seperti ini tubuh memerlukan program detoks tambahan,” tutur perempuan yang sempat menimba ilmu tentang detoks di International School of Detoxification, Port Charlofte, Amerika Serikat, ini.

Program detoks tambahan penting dilakukan. Jika tidak, toksin bakal menumpuk dan menyebabkan toksemia atau keracunan dalam darah. “Hampir semua penyakit degeneratif erat hubungannya dengan toksemia,” kata Andang. Setiap zat yang dikonsumsi tubuh diserap melalui dinding-dinding usus dan selanjutnya didistribusikan oleh darah ke setiap sel-sel tubuh. Jika ada racun dalam saluran usus, racun ini akan terserap dan ikut beredar bersama darah ke seluruh tubuh. Tak hanya memicu penyakit degeneratif, racun-racun ini juga dapat menyebabkan tubuh kekurangan energi dan mengalami penuaan dini.

Namun, Andang mengingatkan program detoks harus dilakukan dengan benar. “Metode detoks yang hanya memaksa tubuh mengeluarkan racun sangat berbahaya,” katanya mengingatkan. Menurut dia, organ yang berperan penting dalam proses detoks adalah liver dan saluran usus. Terapi detoks akan memberikan tekanan pada kedua organ tersebut. Karena itu, selama menjalani program detoks, mengkonsumsi makanan yang benar dan mendukung kerja organ tersebut sangat penting.

Bagi mereka yang ingin menjalani program detoks untuk pertama kalinya. Andang menganjurkan memulai dengan lebih banyak mengkonsumsi buah dan sayuran segar terlebih dulu. Selain itu. kurangi konsumsi junk food. Tahap selanjutnya adalah melakukan program detoks. Salah satu program detoks yang bisa Anda pilih adalah detoks jus buah. Caranya, selama tujuh hari Anda meminum jus buah yang sama dengan selang waktu dua jam. Jangan khawatir Anda bakal kekurangan gizi karena buah sangat kaya dengan zat gizi yang diperlukan tubuh, seperti mineral, vitamin, dan antioksidan. Buah juga kaya serat dan air yang membantu melancarkan pembuangan dari usus. “Untuk detoks, makanan paling bagus itu buah,” ujar Andang yang memulal harinya dengan air jeruk nipis saban pagi.

Tak perlu cemas bila selama proses detoks Anda merasa mual, pusing, atau urine lebih keruh dan berbau tajam. Menurut Andang, metode detoks apa pun memang selalu menimbulkan reaksi pada tubuh. Karena itu, disarankan selama menjalani program detoks tidak mëlakukan aktivitas berlebihan, banyak minum, dan beristirahat. “Umumnya reaksi seperti itu muncul pada hari ketiga program detoks dan akan hilang keesokan harinya, berganti dengan kondisi tubuh yang lebih segar dan bugar.”

Detoks Jus Buah
Membuang racun dalam tubuh tak serumit yang Anda bayangkan. Dengan niat dan buah-buahan yang banyak terdapat di sekitar kita, racun dalam tubuh bisa hilang. Ikuti tips di bawah mi.

• Pilih jus buah segar dari semangka, pepaya, apel, nanas, dan mangga.
• Setiap 2 jam sekali minum satu gelas jus buah segar. Total satu hari sebanyak 7-8 gelas jus. Dalam satu hari hanya satu jenis buah. Misalnya hari pertama jus mangga, hari kedua jus nanas, dan begitu seterusnya.
• Tidak boleh mengkonsumsi makanan lain.
• Lakukan selama tujuh hingga 40 hari. Khusus bagi mereka yang ingin melakukan detoks jus buah lebih dari tujuh hari, sebaiknya berkonsultasi terlebih dulu dengan ahil gizi.

Reaksi yang mungkin terjadi:
- Sakit kepala/migrain
- Mual, kembung
- Sembelit, buang air
- Pilek, flu, demam ringan
- Nyeri otot dan sendi
- Warna urine kuning keruh

Read more →